Mitgefühl als Ressource - am 03.12.26

Gewaltfreie Kommunikation, Selbstwahrnehmung und buddhistische Perspektiven für pädagogische, soziale und beratende Arbeitsfelder

Mitgefühl ist in sozialen, pädagogischen und beratenden Berufen eine zentrale Ressource. Gleichzeitig kann es im Arbeitsalltag schnell mit Überforderung, Nachgeben oder Selbstaufgabe verwechselt werden. Diese Weiterbildung lädt dazu ein, Mitgefühl als professionelle Haltung neu zu verstehen: nicht als Schwäche, sondern als Fähigkeit, innerlich verbunden zu bleiben — mit sich selbst, mit anderen Menschen und mit den eigenen Grenzen.

Ein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall Rosenberg. Die Teilnehmenden lernen, Gefühle, Bedürfnisse, Bewertungen und Reaktionen klarer voneinander zu unterscheiden. Dadurch entsteht mehr Handlungssicherheit in angespannten Situationen, in Konflikten und im Umgang mit schwierigen Verhaltensweisen. GFK wird dabei nicht nur als Gesprächstechnik verstanden, sondern als Haltung: zuhören, verstehen, klar bleiben und zugleich die eigene Position nicht verlieren.

Darüber hinaus widmet sich die Weiterbildung ausdrücklich auch buddhistischer Lehre und Praxis. Nicht ausschließlich, aber bewusst und erkennbar. Im Mittelpunkt stehen dabei Fragen von Mitgefühl, Achtsamkeit, rechter Rede, Selbstwahrnehmung und der Fähigkeit, Menschen nicht vorschnell auf ihr Verhalten, ihre Rolle oder ihre schwierigen Anteile zu reduzieren. Buddhistisches Denken wird praxisnah, säkular anschlussfähig und ohne missionarischen Anspruch vermittelt.

Kern der Weiterbildung ist die Methode „Mitgefühl als Ressource“. Sie unterstützt Teilnehmende dabei, in belastenden Begegnungen nicht automatisch in Abwehr, Härte, Rückzug oder Überanpassung zu geraten. Statt Mitgefühl zu erzwingen, wird zunächst erforscht, was Mitgefühl gerade verhindert: Welche innere Schutzbewegung ist aktiv? Welche Grenze möchte gewahrt werden? Was braucht es, damit wieder mehr Klarheit, Kontakt und innere Weite möglich werden?

Die Weiterbildung verbindet fachliche Impulse, Selbstreflexion, Austausch und praktische Übungen. Sie richtet sich besonders an Menschen aus sozialen, pädagogischen, beratenden und leitenden Arbeitsfeldern — etwa Fachkräfte aus Jugendhilfe, Schule, Kita, Pflege, Eingliederungshilfe, Beratung, Sozialarbeit, Seelsorge oder Teamleitung.

Ziele der Weiterbildung

Die Teilnehmenden:

• vertiefen ihr Verständnis von Mitgefühl als professioneller Ressource,
• lernen zentrale Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation kennen und anwenden,
• setzen sich mit buddhistischen Perspektiven auf Mitgefühl, Achtsamkeit und rechte Rede auseinander,
• entwickeln mehr Klarheit im Umgang mit schwierigen Gesprächs- und Beziehungssituationen,
• stärken die Fähigkeit, empathisch zu bleiben, ohne eigene Grenzen aufzugeben,
• reflektieren eigene Reaktionsmuster wie Rückzug, Ärger, Überforderung oder Helferimpulse,
• erarbeiten Möglichkeiten für eine zugewandte und zugleich klare Kommunikation.

Inhalte

• Mitgefühl als Ressource in sozialen und pädagogischen Arbeitsfeldern
• Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation: Beobachtung, Gefühl, Bedürfnis, Bitte
• Selbstwahrnehmung und innere Reaktionsmuster in belastenden Situationen
• Buddhistische Perspektiven auf Mitgefühl, Achtsamkeit und rechte Rede
• Umgang mit innerer Abwehr, Ärger, Ohnmacht und Schutzbewegungen
• Die Methode „Mitgefühl als Ressource“ als praxisnaher Zugang
• Zuwendung und Abgrenzung: freundlich bleiben, ohne nachzugeben
• Transfer in den beruflichen Alltag

Zielgruppe

Die Weiterbildung richtet sich an Fachkräfte aus Sozialer Arbeit, Pädagogik, Kita, Schule, Jugendhilfe, Pflege, Beratung, Seelsorge, Eingliederungshilfe, Gemeinwesenarbeit sowie an Leitungs- und Teamverantwortliche, die ihre kommunikative und mitfühlende Handlungskompetenz stärken möchten.

Rahmenbedingungen

Format: Tagesseminar 

Termin: Donnerstag, 03.12.2026
Uhrzeit: 8:00–15:00 Uhr
Ort: wird noch bekanntgegeben, voraussichtlich Gemeindezentrum Schwepnitz, 01936 Schwepnitz
Kosten: 300 Euro pro Person
Teilnehmerzahl: maximal 10 Personen
Anmeldung: per E-Mail an sailreu.info@gmail.com
Anmeldeschluss: 21.10.2026